Beschreibung

Insgesamt 6 Termine: 5 Kurseinheiten á 1,5 Stunden freitags für die Frauen; 1 Kurseinheit á 3 Stunden an einem Samstag für die Frauen und Partner/in oder Begleitperson Kosten für die 6 Termine: 190 Euro (Frauen), Kosten für den Samstagstermin für Partner/in: 50 Euro (separat zu buchen über Wochenplan) Wichtige Info: Geburtsvorbereitung mit Yoga ist keine Kassenleistung und wird nicht von den Krankenkassen bezahlt.  Max. 10 Teilnehmer/Paare Geeignet ab der 28. Schwangerschaftswoche Dieser Kurs beinhaltet all mein Wissen als Hebamme, Yogalehrerin und Mutter von zwei Kindern. Und diesen Erfahrungsschatz möchte ich gerne mit euch teilen. Die Kurseinheiten beinhalten eine Kombination aus wertvoller Wissensvermittlung rund um die Geburtsvorbereitung, der Geburt und die erste Zeit mit dem Baby, sowie einen Praxisteil in Form von geburtsvorbereitenden Yogaübungen. Auf diese Weise lassen sich sanfte Asanas, wichtige Atemübungen und positive Affirmationen gut mit den theoretischen Inhalten eines Geburtsvorbereitungskurses kombinieren. Geburtsvorbereitendes Yoga kann sich positiv auf die Geburt ausüben, und bei vielen Schwangerschaftsbeschwerden eine wertvolle Unterstützung sein. Mein Herzenswunsch ist es Vertrauen in sich selbst, in die Schwangerschaft, die Geburt, und die erste Zeit mit dem Baby zu finden. Diese einzigartige und sensible Zeit der Schwangerschaft ist ein schöner Anlass in die Ursprungskraft und die eigene Mitte zu finden, um gestärkt in die Geburt zu gehen. Es ist bedeutsam vieles zu wissen, um sich gut auf die Geburt vorzubereiten. Und ebenso wichtig ist es in diesem kraftvollen Ereignis der Geburt ganz bei sich zu sein und auf den eigenen Körper zu vertrauen. Ich freue mich auf dich!